3. Is het waar dat je van kropsla beter slaapt?

Misschien wel, maar dan  alleen als je heel veel sla gaat eten.

Kropsla bevat lactucarium, een melkachtig sap dat de slaap bevordert. De wetenschappelijke naam van kropsla is Lactuca sativa en daarvan is de naam lactucarium afkomstig.  Als u de dikke nerven van sla versnijdt, kunt u dit sap zien. Het probleem is hetzelfde als bij selderij : u moet vóór het slapengaan zeker een tiental kroppen eten, eer u een effect zult merken…

Datzelfde lactucarium vinden we terug in andere Flandria-slasoorten met dikke nerven, zoals rode sla, ijsbergsla, Batavia, radicchio en Romeinse sla.

Dit zijn de nieuwste berichten van Groenten in het Nieuws

Nieuwsbrief van Plantaardig.com

Geef een e-mail adres in om regelmatig de nieuwste berichten over groenten en groenteteelt te ontvangen!
Bonus : gratis brochure saladegroenten kweken